Joogapyöräilyä Costa del Solilla

Aina kauhee kiire, kun lähtee. Viimeiset pakkaukset, loput työt, onko kaikki mukana, joko mennään?

Tän reissun lähtö oli taas samanlainen kuin kaikki muut. Naurattaa välillä itseäkin.

Kova ikävä kavereita. Ja miestä tietysti joka lentää Barcelonasta Malagaan.

Kiva päästä joogapyöräilemään ulos, loppuis jo toi lumi ja pakkanen.

 

Tutustuin Josefinaan eli Josseen Fuengirolassa 2014. Siitä saakka ollaan aina nähty, kun oon ollut käymässä.

Yhdessä ollaan paljon joogapyöräilty Costa del Solilla. Se on kivaa!

Josse vetää myös meidän tunteja tilauksesta rannikolla. 

 

Josse muutti miehensä kanssa Fuengirolasta Coiniin. Odotin innolla, että pääsen katsomaan uutta taloa.

Se on hieno, oma iso piha ja pooli. 

Nään jo miten siinä on kesällä kiva ottaa aurinkoa, grillata, istua iltaa ja nauttia auringonlaskusta.

Otettiin joogapyörät kainaloon ja lähettiin tutkimaan paikkoja.

 img_0798.jpg

Musta on ihana päästä joogapyöräilemään ulos, paljon tän hienompia treenimaisemia on kyllä vaikea löytää

Ulkona on helpompi harjoitella joitain liikkeitä, kuten joogapyörän päälläseisomista.

Voi käyttää hyväksi hiekkaa, nurtsia, epätasaista maastoa. Pyörä pysyy helpommin pystyssä ja laskeutuminen on pehmeämpi.

Kun taidot kehittyy voi alkaa harjoitella yhdellä jalalla seisomista tai muita temppuja.

Tasapainoliikkeissä keskivartalo on kaiken a&o. Kaikkia lihaksia joutuu hallitsemaan, että asento pysyy.

img_0795.jpg

Meillä oli ajatus vetää workshop rannalla, mutta aika loppui taas kesken.

Ens kerralla sitten. Käytiin muuten katsomassa yhtä asuntoa meille syksyksi.

Rakastuin siihen heti, mutta siitä lisää myöhemmin <3

 

Pirteetä pääsiäistä kaikille, ulkoilkaa ja nauttikaa!

Hanna